幸福学– category –
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「QOLを上げたいのに苦しいのはなぜ?“もっと良く”が生きづらさを生む理由」
最近、「ウェルビーイングを高めよう」とか、「QOLを上げよう」「自分らしく生きよう」って、やたら目にする気がします。このブログもQOLを高めようとか言っちゃってますが・・・ もちろん、悪いことじゃない。でも、ふと頭をよぎることがあるんです。 「... -
【幸せってどんな状態?】Well-being(ウェルビーイング)を知って本当の幸せを手に入れよう!
あなたは幸せになりたいですか? もちろん! じゃあ「幸せ」ってどんな状態? えっと? 実は「幸せ」は科学的に研究がなされています。 「幸せ」とは何か?を知れば(変な壺を買わされることなく)「幸せ」に近づけるのではないでしょうか? この記事では...
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